autoayuda (4)
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Aquieta tu mente y Activa tu Paz Interior
¿Qué tal si te regalas 10 minutos para relajarte, aquietar tu mente y activar la Paz Interior? Son solo 10 minutos de tu tiempo que transformaram tu día por completo. Acompáñame ha hacer este ejercicio. Te recomiendo hacerlo a diario par beneficiarte con sus maravillosos efectos. Entre más practiques esta técnica, mejor te sentirás.
⏱ 🧘🏽♂️ Si deseas ir directo a la meditación, puedes ir directo al minuto 1’30” 🙏🏽🕊🤍
💎 Autora de “El poder de la Paz Instructora y Sanadora Pránica. Agenda tus sanaciones a distancia
🤍Instagram: luz_pazinterior
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Vive y se feliz.
"Todos los seres humanos tenemos la necesidad de ser y sentirnos felices, y no queremos que nada ni nadie nos perturbe esa felicidad. No obstante, vamos caminando por la vida inconformes, esperando que algo o alguien nos ame, y nos proporcione la paz y el bienestar que tanto anhelamos, lidiando desde nuestra mente, contra todo aquello que aparentemente nos impide el estado de felicidad. Sin embargo, el universo, nos invita desde sus diferentes manifestaciones y de manera permanente, al despertar de una nueva conciencia, en el que nos hacemos responsables de nuestra propia dicha, a través del amor, la compasión y la expansión de nuestro Ser; es decir, vivir de adentro hacia fuera, y es precisamente en esta conciencia, en que reconocemos quienes somos en esencia, y la capacidad que tenemos para realizar desde el amor, todo cuanto sea por si mismos y por los demás. Es por ello, que en la actualidad, existen varios caminos que conducen a la conexión con el Ser esencial, y es aquí como la metodología del Coaching Personal, junto con otras competencias orientadas hacia el bienestar integral, apoyan en el autodescubrimiento y el autoconocimiento, fomentando durante su proceso, el desprogramar y crear nuevas pautas
de pensamientos que conduzcan al establecimiento de metas desde la motivación personal y el amor propio; de este modo, ir desarrollando todo el potencial y las capacidades que se tienen, para convertirse en un nuevo pensador, capaz de atraer aquello que anhela. La felicidad es un estado de conciencia que no está a la vuelta de la esquina, sino que lo tenemos en nuestro Ser interno. Y para encender la felicidad solo es necesario amarnos de verdad… el resto nos vendrá por añadidura."- Monica A. Feria
